Relatietherapie


In iedere relatie komen ergernissen, spanningen en ruzies voor; dit hoort bij een gezonde relatie. Maar wat als problemen steeds vaker voorkomen en heftiger worden en jullie de problemen niet meer zelf op kunnen lossen? Of misschien is er juist een gebrek aan spanning en is de passie uit jullie relatie verdwenen. Dan is het zinvol om hulp in te roepen. Bij onvrede over de relatie gaat er vaak veel energie verloren in pogingen om de ander te veranderen. Deze pogingen werken uiteindelijk averechts. In relatietherapie kunnen jullie leren hoe jullie wel op een constructieve manier met elkaar om kunnen gaan

Meer inzicht in jezelf en je partner
Tijdens de begeleiding zal ik gebruikmaken van verschillende therapievormen, omdat het hierdoor mogelijk is om met  verschillende innerlijke ‘lagen’ te werken. Allereerst zullen jullie inzicht krijgen in jullie communicatie- en gedragspatronen en daarmee ook in “wat werkt en wat niet werkt”. Dit gebeurt in gesprekken maar ook in haptonomische experimenten waarbij direct duidelijk wordt hoe jullie interactie is en hoe deze interactie jullie beiden gevoelsmatig raakt. Vanuit deze geraaktheid onderzoeken we wat jullie beider behoeften, wensen en verlangens zijn en wat nodig is om hier vorm aan te geven. Vaak is dit genoeg om de liefde weer te laten stromen.
Het kan ook voorkomen dat patronen hardnekkiger zijn. Meestal ligt de oorzaak hiervan in het verleden. In dat geval zullen opstellingen veel helderheid geven over jullie diepste innerlijke lagen en hoe deze in het hier en nu een rol spelen binnen de relatie. Het is mijn ervaring dat er hierdoor wederzijds begrip ontstaat en dat jullie met meer mildheid naar jezelf en elkaar kunnen kijken.  

Een volgende stap in jullie relatie
Door de therapie zullen jullie beiden een persoonlijke groei doormaken, je leert jezelf en de ander beter kennen. Deze groei kan een verdieping van de relatie betekenen, waardoor de liefde weer vrij komt. Persoonlijke groei kan echter ook betekenen dat het beëindigen van de relatie de beste keuze blijkt te zijn. In dat geval biedt de therapie jullie de mogelijkheid om met wederzijds respect deze keuze te maken en, zo nodig, in harmonie ouders voor jullie kinderen te kunnen blijven